あなたの会社・団体・イベントでマインドフルネス(瞑想)を取り入れませんか?
従業員の満足度を上げて仕事のパフォーマンス向上、離職率の低下を目指していきましょう。
※あなたの会社・団体・イベントへ出張いたします(就業前、昼休み、終業後など)
※名古屋テレビ塔での開催も相談可能です(対応可能時間 平日9:00~21:00)
なんでマインドフルネスが必要なの?
良い質問だね🌟
マインドフルネスにはストレスや人間関係など、現在の社会問題に対してとても有効とされているんだよ。
~期待されるメリット~
・仕事のパフォーマンス・集中力向上
・メンタルヘルス、ストレスの緩和
・人間関係の構築
・人材確保・育成
・企業リスク回避
・離職率の低下を目指す
仕事のパフォーマンス・集中力向上
仕事はあなたの思考を思っている以上に使います。
そして、脳に隙間がないとアイディアが浮かんでくる隙間がないのです。
脳に『余力』を持たせることが非常に重要です。
集中力やことは集中力と共にと言われています。社員の成績
メンタルヘルス改善
生活のクオリティがUPすることにより、満足感が得られ
人材確保・育成
社員の成績
福利厚生として活用している企業も増えてきています。会社に出社する意味を見出す。
企業リスク回避
暴力・暴言・は言葉のごとく『暴れる』。その方の感情が暴れる、過剰になっている状態のことがほとんどです。
マインドフルネスを続けることにより、その状態を緩やかにする可能性を秘めています。
目先のことにしか目がいかない
やる気が出ない
最終的には個人個人が『改善』する気持ちがなければ変化しないかもしれません。
しかし、貴社の選択肢の一つとして取り入れてみてはいかがでしょうか?
◆活用例
IT企業様
デジタルストレスの緩和
テレワークの出社の福利厚生に。
営業会社様